天气热孕妇可以吹空调吗 教准妈妈如何健康度夏

        　　夏季高温炎热，空调成为了大多数人避暑的首选，可一部分特殊人群却对使用空调有些担心，比如怀孕的准妈妈们。有些孕妈认为，夏季由于出汗多，汗腺大开，随便使用空调降温容易导致“寒风入体”，感冒吃药可能殃及腹中宝宝的健康。这种“恐而避之”的想法是否正确呢？孕妇三伏天又应该如何科学的降温呢？

        　　苏州大学附属第一医院妇产科主任陈友国认为，夏季天气炎热，怀孕后为满足妊娠期间自身和胎儿生长发育的需要，孕妈基础代谢率自妊娠中期开始会逐渐增高，新陈代谢加快，产热也较常人增加，体温约增加0.5℃，所以孕妈更易感觉炎热。若不及时降温防暑，可能出现中暑症状，反而会给孕妇及胎儿造成更大的健康伤害。

        　　所以，孕妇夏季也应当适当吹吹空调，使用时应当注意要学会科学控制空调的温度，以26度为宜，孕妇应避开空调出风口直吹，且空调房间隔一段时间（以30分钟为宜）应开窗通风。在冷气较足的房间不宜呆得过久，防止腹部受凉，如在办公室等无法自行调整的空间内，应当适当增衣，饮用温热水，避免受凉。

        　　孕妇感冒了怎么办？不可不吃药硬撑
        　　有不少孕妈感冒后，担心药物会对宝宝造成影响，宁愿硬撑拖延也不愿吃药。但实际上，这种做法并不为产科专家所认同。夏季孕妇感冒应尽快控制感染，排除病毒，以防病毒对胎儿造成更多伤害。轻度感冒的孕妇，可多喝开水，注意休息；感冒较重的高烧者，应尽快采取物理方法控制体温，并在产科医生指导下进行药物治疗。