告别手动牙刷，为你推荐合适的电动牙刷

电动牙刷行业在这两年里迅速兴起，各种网红kol都开始极力推荐。电动牙刷的好，谁用谁知道，简直就是懒人的福音，不好好刷牙患者的救星。许多人用了电动牙刷后，已经回不去用手动牙刷刷牙了。

根据多项研究显示，在使用三个月后，用电动牙刷者比手动牙刷者牙菌斑少21%、牙龈炎少11%。在清洁效率上，电动牙刷的清洁效果是手动牙刷无法比拟的。

刷牙要刷干净小朋友都懂的道理，但很多成年人却总做不到，今天就再跟大家复习一遍电动牙刷正确使用方法：

每次刷牙的时间要达到两分钟

正确的刷牙角度应该是刷上牙时牙刷斜向上45度，刷下牙时牙刷斜向下45度

牙膏不要沾水刷！不要沾水刷！不要沾水刷！（重要的事情说三遍）

除了刷牙的方式，牙刷的选择也很重要。

在知乎上看到这样一个问题：“你有哪些用了就回不去的东西？”  电动牙刷在回答中的热度常年居高不下。

当然，电动牙刷刷得好不只是说说而已，挪威著名牙周病学家Harald Loe做过的一项研究发现：高端声波电动牙刷通过高频的左右微幅摆动，清洁有效性比传统刷牙方式清洁度提高35%以上，而声波电动牙刷对牙齿的损害比较轻的，在清洁牙齿表面的同时，还能深入清洁牙缝。

我自从入了电动牙刷的坑之后，用过很多款，但这种经常换的生活用品，而市面上的电动牙刷价格昂贵，每次买起来还是有点肉疼。

为了给你们推荐好用不贵的，我煞费苦心，从小伙伴们推荐和经过各种试用、对比，最终优中选优选出了这款效果好、功能强大、性价比高的洁宝电动牙刷。

这是什么东东啊

读万卷书 行万里路

没看完~~~~~~ 先顶，好同志