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[吃喝玩乐] 西瓜皮怎么做好吃 5种简单做法清热美容

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[吃喝玩乐] 西瓜皮怎么做好吃 5种简单做法清热美容

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btut2004 发表于 2014-6-9 16:38:23 浏览:  1734 回复:  3 [显示全部楼层] |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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          1、凉拌西瓜皮
          做法:将西瓜的绿色的硬硬的表皮削掉,红色的西瓜肉也削掉。留下青色的西瓜皮,切成细长小块,用少量的食盐搅拌腌2-3小时。沥去盐水,加入酱油、醋、麻油搅拌均匀即可食用。
          2、西瓜皮榨汁
          别以为只有西瓜肉才可以榨汁,西瓜皮也能榨汁呢。将西瓜的绿衣削干净,放入榨汁机里,加入少量的糖即可。一杯清热解暑的果汁就做成啦。另外还可以和其它果汁搭配榨汁。
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btut2004
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发表于 2014-6-9 16:39:06 显示全部楼层
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          3、炒西瓜皮
          做法:去掉西瓜绿衣,切成薄片,撒入适量的盐腌制10-15分钟,冲干净盐分,沥干水分。青椒切丝,香葱切成葱花,大蒜拍扁。坐锅起油,加入青椒丝、大蒜爆香1-2分钟。倒入西瓜皮,继续爆炒2-3分钟,加入适量的盐、糖、黑胡椒粒、葱花调味即可。
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发表于 2014-6-9 16:42:38 显示全部楼层
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          4、西瓜皮煮粥
          做法:西瓜皮切成丁,用盐腌制片刻。锅里放入清水,加入西瓜皮丁、100克粳米、30克山药、30克扁豆。用大火煮开,然后改为小火煮15分钟,加入盐、香油调味,在加入红糖和白糖调味。
          贴士:这个粥具有益气健脾、去湿清热的功效哦。
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发表于 2014-6-9 16:51:04 显示全部楼层
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          5、西瓜皮蛋汤
          做法:西瓜切成长条状,番茄切成片状,鸡蛋磕入碗里打散。锅里加入水,放入西瓜煮开,然后放入番茄片,淋上蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。
          西瓜皮的做法大全其实还有很多,比如西瓜皮炒肉、酸辣西瓜皮榨菜丝、西瓜皮干烧肉、西瓜皮排骨汤等。这里就介绍几种,亲们回家也可以自己研究一些新的烹饪方法哦。
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