![]() 4、神经衰弱或失眠的女性 由于茉莉花中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息,所以神经衰弱或失眠的女性不宜喝。 |
![]() 2、缺钙或骨折的女性 茉莉花中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能导致缺钙和骨质疏松,所以缺钙或骨折的女性不宜喝茉莉花茶。 3、便秘的女性 因为茉莉花中的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,因此便秘女性若饮茶会加重便秘。 |
![]() 茉莉花银耳汤 做法:先将银耳洗干净,用水泡发,洗净茉莉花;在锅内放入适量的水,然后放入银耳,煮开后,再放入适量料酒和盐,待银耳差不多熟时,放入茉莉花,煮一下即可。 功效:能够滋润肺部,可以治疗肺燥热引起的咳嗽症状,对女性的月经不调有辅助疗效。 禁喝茉莉花茶的女性 1、缺铁性贫血的女性 因为茉莉花中的鞣酸会使食物中的铁不易被人体吸收的沉淀物,加重贫血。 |