榴莲吃完壳别丢 榴莲壳煲鸡汤清热降火补血益气

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J.H
发布时间: 2014-6-12 17:43

正文摘要:

          很多人在吃完榴莲之后习惯性的会把榴莲壳扔掉,可是你知道吗,其实榴莲不仅仅只有榴莲肉营养丰富,榴莲壳看上去虽然又硬又刺,但其实也是大有用处的。那么榴莲壳到底有什么功效 ...

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J.H 发表于 2014-6-12 17:51:50
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          材料:
          老母鸡:半只
          榴莲壳:四分之一个
          榴莲核:2颗
          蜜枣:2粒
          盐:适量
          做法:
          1、鸡洗净剁小块,淖水;
          2、榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中;
          3、大火烧开后转小火60分钟,最后加入枸杞,调入食盐。
          注意事项:
          榴莲壳只取白色的瓤,不留青黄带尖刺的外皮。
J.H 发表于 2014-6-12 17:49:02
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          榴莲壳煲鸡汤,鲜美清润,是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤,即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲肉性热,但榴莲壳却是败火良物,将其煎淡盐水服用即可降火解滞。
J.H 发表于 2014-6-12 17:46:34
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          榴莲壳煲汤的做法
           榴莲肉性热,但榴莲壳却是败火良物,简单的将榴莲壳煎淡盐水服用,能很好的降火解滞,这样就不用担心吃多榴莲肉会上火了。把榴莲壳上的白瓤煲猪骨或者玉 米,或者三样一起煲汤,是不可多得的健康靓汤,淡淡的榴莲味加上汤原本有的清洗,即使是平时不爱吃榴莲的人也可能容易接受!

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