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　　水温和强度
　　洗发的水温不能过低过高，不然不舒服的感觉只会让宝宝更抗拒洗头。建议水温保持在37-38℃，冬天的水温可以略比夏天的高3℃～5℃。另外，喷头的出水量也不宜过大，不然强烈的水量冲击会让宝宝感到恐惧，不妨将出水量调得轻柔一些。妈妈在给宝宝洗头的时候，动作也一定要轻柔，宝宝皮肤细嫩，若动作太大力度太强，容易使宝宝的皮肤受到损伤甚至发炎。
　　频率
　　妈妈给宝宝洗头的频率：夏季1-2天一次为宜，冬春季3-4天一次，也可根据宝宝的情绪状况，隔天一洗，而且不必次次都用洗发液，隔次用即可。洗发水的使用一周不要超过3次。

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　　三、给宝宝洗头注意要点
　　情感交流转移注意力
　　宝宝害怕洗头有一部分原因是因为缺乏安全感，产生恐惧心理，因而每次洗头都会哭闹不情愿。这时候就需要妈妈多给宝宝情感上的慰藉了。在洗头时让宝宝的身体尽量靠近你的胸部，较密切地与他的上身接触，宝宝的头部也不要过分倒悬，稍微倾斜一点，洗头同时，妈妈不断说：“宝宝乖，现在妈妈给你洗头，妈妈在身边……”等类似的话，以增加孩子的安全感，几次之后适应了，孩子也就不再哭闹了。
　　洗发水
<p>　　洗发水的选择也是有讲究的，成人的洗发水过强的碱性会破坏宝宝的头皮皮脂，造成头皮干燥发痒，缩短头发寿命，使头发枯黄。因此，妈妈应该选择正规品牌的婴儿专用洗发水，确保纯正温和，不能刺激皮肤及眼睛;而且，宝宝使用的洗头液一定要便于清洗，不能出现久洗不净的现象。

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　　茶壶、喷壶
　　有些宝宝抗拒洗头的原因是因为淋浴喷头的出水量过大，声音又响，在他耳边哗哗哗地让他感到很紧张。妈妈们不妨用茶壶或浇花的喷壶盛满水后，为宝宝冲洗头发。这样一来，出水量相对柔和，宝宝们比较容易适应。而且这样也更利于妈妈在给宝宝洗头的时候增加交流的机会，宝宝听到妈妈和他说话的声音能够分散宝宝的注意力，洗头也就不紧张了。
　　小镜子
　　在给宝宝洗头时，你可以准备一面小镜子，在给他涂抹完洗发水后，让宝宝拿着镜子，欣赏你给他用泡沫做的“百变发型”。这个小游戏可以增加宝宝洗头的乐趣，宝宝也就不那么抵触使用洗发水了。

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　　二、推荐给宝宝洗头的几件神器
　　洗头帽
　　目前，市面上有一款专为婴幼儿设计的“宝宝洗头帽”，外观就像顶部挖空的草帽，能挡住宝宝的眼耳口鼻，有效防止洗发液和水滴浸入宝宝的眼睛，让妈妈不再为给宝宝洗头而烦恼。洗头帽使用很简单，，妈妈只需要调整洗发帽后端的档位，使它跟宝宝的头围相符。然后把帽子贴近耳根，使头发从帽子上面露出来。如果有需要，可以适度的拉伸洗发帽达到最佳理想的舒适状态。
　　泳镜
　　给宝宝洗头最怕的就是泡沫或者水会进眼睛。如果妈妈能够给宝宝带一个泳镜，这样打泡泡或者冲洗的时候就不用担心会进入眼睛。市面上有销售专门为宝宝洗头设计的眼镜，造型可爱，还配有耳塞，年轻妈妈们不妨一试哦。