一颗荔枝三把火 中医教你如何健康吃荔枝不上火

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发布时间: 2014-6-9 11:04

正文摘要:

          “一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”可见荔枝是何等的美味。但民间又有“一颗荔枝三把火”的说法,说明荔枝虽好,但也不能多吃。下面,中医告诉你如何健康食用荔枝,既不会上 ...

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天生有才但没命 发表于 2014-6-9 11:25:52
  治疝气:荔枝核、青橘皮、茴香各等分,炒灰存性研开。用酒调服二钱,每日三次。
          治妇女血气刺疼,胃痛,腰腹背痛:用荔枝核烧存性,取半两;香附子炒一两,研成末,每次服二二钱,用盐汤,米汤调服均可。
          治痢疾(赤白痢):荔枝壳、橡斗壳,石榴皮、甘草各自炒后煎服。
          鼻塞:用荔枝干七个,加50毫升醋煮热服用。
天生有才但没命 发表于 2014-6-9 11:18:02
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          荔枝食疗方
          治水痘发出不畅:荔枝肉浸酒饮,并吃肉。忌生冷。
          治疔疮恶肿:用荔枝三个或五个,不用双数,以淘净为末,与糯米粥同研成膏,摊在纸上贴。留一孔出毒气。或用荔枝肉、白霜梅各三枚,捣成饼子。贴于疮上,消除病根。
          治呃逆不止:用荔枝七个,连皮核烧灰存性,研成末,白汤调服,即止。
天生有才但没命 发表于 2014-6-9 11:16:02
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          2、忌连续大量进食
          注意一次食量不要超过10个,多食会令肝火上升,喉干舌燥,严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。特别是儿童,吃3-4粒即可,吃多易生热病。阴虚燥热、湿热偏盛体质的人也不适合多吃荔枝,同时,糖尿病患者和易胀气的人,吃荔枝要谨慎。
天生有才但没命 发表于 2014-6-9 11:07:40
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          中医支招:荔枝健康吃法
          1、盐水浸泡可去火降燥
          将荔枝剥去外壳(注意,荔枝果肉外的那层白膜不要剥去),洗净用精盐调成30%的盐水,浸泡剥好的荔枝1个小时后取出剥食,可以很大程度地去火降燥。
          如果希望荔枝的保鲜期长一些,也可剥去白膜,将荔枝果肉直接浸入淡盐水,一个小时后取出放入保鲜盒中码好,然后在冰箱的冷冻层中冰冻,要吃的时候取出即食。

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