枸杞明目益气 老中医推荐的29种煲汤养生药材
        　　麦芽：性甘、平，含有丰富维生素，麦芽糖和卵磷脂。可和胃消食、破冷气，去心腹满胀、消食和中，为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻，胸腔满闷。
        　　玉竹：养阳润燥、生津、清热。
        　　川贝：润心肺、清热痰。
        　　百合：补肝肺清热益脾。（清水浸1小时）
        　　支竹：清肺补脾、润燥化痰。（清水浸10分钟，切4CM块，最多煲半小时）夏枯草：清肝热、降血压。（最多煲2小时）
        　　哪些汤药药材煲汤养生又美味？以上内容就是关于这个问题的介绍，相信已经有所了解了，希望能够根据自身的情况来进行汤药的熬制，祝您身体健康。

        枸杞明目益气 老中医推荐的29种煲汤养生药材
        　　夜交藤：性味苦、甘，微温，可治风湿头晕、贫血、失眠。乌药：性辛、香、苦、温，能剌激清化粘膜兼有麻痹中枢作用。
        　　淮山：性味甘，平，含有丰富淀粉液质，可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效。
        　　熟地：性甘、温、微苦，含有糖质甘露密酵，地黄素及铁质等，可滋肾补血、益髓填精，为滋养，强壮补血剂，有壮强神经之效，适用于贫血体虚，神经衰弱、呼吸困难等。
        　　园珠草：性热、辛，有去寒湿、壮阳、强心，助气之效。
        　　护心藤：性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉。
        　　茯芩：性甘、淡、平，含有茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等，除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃，为缓和剂，适于心下悸、小便不利、皮下水肿、睡眠不安症。

        枸杞明目益气 老中医推荐的29种煲汤养生药材
        　　沙参：养阳润肺、益胃生津、清热。
        　　高丽参须：补气。
        　　莲叶：去暑。
        　　人参：性甘、微苦、微温；含有人参素，人参副素、钙质、镁质、皂素，可安神养心，补肺气、补五脏，健脾胃，皂素有溶血作用，可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。
        　　桂枝：性甘、辛、温，能增强代谢剌激粘膜充血，利关节、出汗，本经温筋、通脉去风温。
        　　灵仙：性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节，疏通全身筋脉。何首乌：性味苦、甘，微涩，所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用，所含卵磷脂用于神精衰弱，促进血液新生发育，有强心作用。

        枸杞明目益气 老中医推荐的29种煲汤养生药材
        　　南杏仁：又名甜杏仁，润肺平喘、生津开胃、润大肠。（入滚水5分钟，去衣洗净）
        　　北杏仁：又名苦杏仁，去痰宁咳、润肠。（南杏仁）
        　　清补凉：清补（包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实）
        　　北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨。
        　　花旗参：益血补脾肺。
        　　党参：补脾补气、生津益气。