四、如何应对羊水破了？
　　1、保持镇定。
　　一旦确认准妈咪发生羊水早破，产妇及家人都不要过于慌张，慌乱中的人更容易做出不当举止。为了防止胎儿的脐带脱垂，立即让产妇躺下，并且用枕头或者衣服把臀位抬高。
　　2、保持外阴干净。
　　准妈咪可以在外阴垫上一片干净的卫生巾，如果流出羊水量较大，可以使用干净的、消毒的毛巾垫在外阴口，降低外阴的感染。这个时候，准妈咪不可以再入浴。
　　3、立即赶往医院。
　　只要发生破水现象，不管产妇是否到预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊，医生会根据准妈咪的具体情况确定治疗方案。不管是呼叫救护车还是准爸爸驾车前往医院，在赶往医院的途中，也需要帮助准妈咪抬高臀部的躺卧姿势。

　　三、警惕羊水早破
　　胎儿早破，是指胎儿尚未足月，羊水就已经破了。发生羊水早破，使羊水过早地流出，失去对胎儿的保护作用。由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产和胎儿缺氧。若是胎儿不足月的情况会变得更加糟糕，由于新生儿发育不全面，更容易受到羊水中细菌的感染，从而引起吸入性肺炎，很容易发生夭折。
　　因此，准妈咪们要做好羊水早破的预防工作。
　　1、定期产检。
　　孕妈在怀孕24周以前，应该每个月进行一次检查；进入孕晚期之后，每半个月检查一次；怀孕9个月以上每周检查一次;遇见特殊情况随时去做检查。
　　2、拒绝剧烈活动。
　　孕中期开始，孕妈就要远离剧烈活动，不宜走长路或跑步，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。孕期性生活，也应该视情况减少，特别是怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

　　二、羊水破了别站着
　　细心的网友可能很快就发现了，在《北京遇上西雅图》的电影中，海清饰演的孕妇在临产前突然羊水破了，而她吓得站在沙发上一动不敢动。这个情景，可能让很多临产的准妈咪们也吓坏了吧?但这毕竟是电影，从医学的角度来说这是个危险的动作。
　　当孕妇察觉到羊水破了的时候，如果仍然是站立的姿势，很容易让羊水通通流掉，造成宫内的胎儿窘迫，发生胎儿窒息等并发症。这个时候准妈咪应该是第一时间平躺下来，同时放松心情。让家人观察羊水流出的情况，如果羊水流出的量多，平躺后应立刻将枕头放在臀下，尽量保持头低臀高位，防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。羊水早破意味着分娩的到来，最好马上去医院进行待产。